Forrest Cavale
Budite iskreni: što slikate kad mislite na užinu sa putovanja? Pringles? M & M? Oni štapići od žitarica i mlijeka koji ne mogu biti manji od 97 posto kukuruznog sirupa s visokim fruktozom? Na posljednjem prelazu s inozemstvom, navečer sam za večeru imao plavu mliječnu kraljicu, nešto što ne bih ni smatrao mogućnošću u svom off-road životu. Samo što su postanci za odmor na putu tako lagani izgovor da jedete gdje god vam se desilo da prolazite pored gladi.
Zapravo nisi kriv. Mnogo je više prometnih znakova za restorane brze hrane od zdravstveno osviještenih izbora. A praktične trgovine benzinske crpke vode vas ravno u prilaz slatkišima obojenih duginim bojama i dodajte im zdrave zalogaje uz pomoć auto opreme.
Vaše će se tijelo već satima na kraju osjećati iscrpljeno od sjedenja u istom položaju u automobilu. Krvi šećera u krvi iz mnogih američkih najdražih grickalica - većina ima neki oblik dodanog šećera ili sirupa, bilo da su ukusni slatkiši ili ne - samo će ga pogoršati.
Jedna od prednosti za očuvanje zdravlja dok putujete na većim udaljenostima u vašem automobilu jeste postavljanje prtljažnika za odlaganje hrane. Najbolja je opklada uvijek svježe voće i povrće, ali također su vam potrebne opcije koje se vjerojatno neće rastopiti ili postati loše ako ostanete u prtljažnik dok ne idete istražiti nacionalne parkove.
U ovom je slučaju lakše kupiti i ponijeti unaprijed zapakirane grickalice. Ne možete pogriješiti s orasima i suhim voćem, ali neki drugi zalogaji sa zdravom reputacijom nisu baš najbolji za sjedenje u automobilu cijeli dan - na primjer proteinske šipke. Bilo koji višak proteina koje vaše tijelo ne koristi pretvara se u masnu kiselinu i pohranjuje se, stoga spremite one za dane kad ste na izletu ili aktivno krećete 30 minuta ili više.
U nastavku smo zaokružili nekoliko stvarno ukusnih niskokaloričnih grickalica koje se prave od pravih sastojaka, minimalno prerađenih i s malo šećera. I bonus, svi su bez glutena.
Pokretanje prezentacije Svaki je proizvod koji predstavimo neovisno odabrao i pregledao naš urednički tim. Ako kupite pomoću uključenih veza, možemo zaraditi proviziju.
1 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Biena slanutak
Zoom slike Ljubaznošću Biena Foosa
Ove hrskave pečene slanutak pune su okusa, proteina i vlakana (šest grama oboje po obroku). U SAD-u su izrađeni od nule bez umjetnih sastojaka i prirodno su bez glutena, orašastih plodova i mliječnih proizvoda. Verzija morske soli izrađena je s samo slanutkom, suncokretovim uljem i morskom soli - to je to. Okusi roštilja i javova cimeta također su vrijedni isprobavanja.
Za kupnju: amazon.com, 29 USD (paket od 6).
1 od 15
Aplikacije Pogledajte svu reklamu za oglase
2 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Pečeni čips od pločica trgovca Joea
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Obožavam čips od treperenja Joea koji se posebno stavlja jer su čipsi drugih marki često slatki, a ovi slani, što ih čini izvrsnom alternativom čipsu od krumpira. Napravljene su suncokretovim uljem - uglavnom nezasićenim masnoćama - umjesto palminim uljem ili palminim oleinom - velikim dijelom zasićenim masnoćama. Osim toga, imaju puno kalija i nula grama šećera.
Za kupnju: amazon.com, 24 dolara (paket od 6).
2 od 15
Aplikacije Prikaži sve
3 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Lärabars
Zoom slike Ljubaznošću Larabara
Kad pročitate naljepnicu o hranidbi bilo kojeg Lärabara, zapravo možete izgovoriti i prepoznati sve sastojke. Na primjer, šipka od pita od jabuka - jedan od mojih favorita - ima datulje, bademe, nezaslađene jabuke, orahe, grožđice i cimet. Svi njihovi barovi - uključujući arome poput muffina od borovnice, kolačića od kikirikijevog maslaca, tijesta za kolače od čokolade s čipsom i kruha od banane - minimalno su obrađeni i bez GMO-a.
Za kupnju: amazon.com, 19 USD (paket od 16).
3 od 15
Aplikacije Pogledajte svu reklamu
4 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Vermont Smoke & Cure mesni štapići
Zoom slike Ljubaznošću Vermont Smoke & Cure
Vermont Smoke & Cure bavi se proizvodnjom dimljenog mesa i mesnih grickalica od 1962. Koriste humano uzgojeno meso kad god je to moguće, i nude jednostavne, lokalne sastojke poput sirupa Vermont javorovog jabuka i jabukovača. U kombinaciji s visokokvalitetnim začinima i začinskim biljem poput tamarinde i kvarcne kreke paprike, ovi mesni štapići čine ukusnu grickalicu punu proteina. Paket raznovrsnosti omogućit će vam da isprobate okuse poput BBQ govedine, goveđeg govedine i svinjetine, i puretine s papra.
Za kupnju: vermontsmokeandcure.com, 26 USD (paket od 18).
4 od 15
Aplikacije Prikaži sve
5 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Bradov čips od sirove kale
Povećavanje slike Ljubaznošću Brad-ove sirove hrane
Ovaj lukavi snack spaja poznatu mrvicu čipsa i hranjive sastojke salate u jedan zalogaj. Svi Bradovi proizvodi izrađeni su od 100 posto organskih povrća, sjemenki, ljekovitog bilja i začina koji se usisavaju na niskoj vrućini, proces koji zadržava više hranjivih sastojaka i enzima od pečenja ili prženja. Savršeni su i za uranjanje u hummus!
Za kupnju: amazon.com, 7 USD.
5 od 15
Aplikacije Prikaži sve
6 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Mjesečni sir
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Ako biste bili skloni iskušenju svijetlim narančastim grickalicama od umjetnog sira u trgovini dućanima, morate ih pokušati. Moon Cheese koristi patentiranu tehnologiju za uklanjanje samo vlage iz sira, zadržavajući svu hranjivost i okus. To znači da su ti hrskavi listovi sira samo 100 posto sira. Puni su kalcija i ne zahtijevaju hlađenje.
Za kupnju: amazon.com, 15 USD (paket od 3).
6 od 15
Aplikacije Pogledajte svu reklamu za oglas
7 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Žetva Snapsa Snapea Crisps
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Nisam mislila da ću se ikada naći ovisnima o bilo kojoj vrsti hrane napravljenoj graškom, ali ovi lagani, slani mahuni za užinu pokazali su mi se tako pogrešnima. Srećom, posluživanje je samo 110 kalorija za 22 komada. Pečeni su i uglavnom se prave od sušenog graška i malo riže, što ih čini super gustim vlaknima i proteinima.
Za kupnju: amazon.com, 12 USD.
7 od 15
Aplikacije Prikaži sve
8 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Olove masline
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Ako vam je poznato da jedete masline ravno iz staklenke, svidjet će vam se ovi ukusni maslinovi zalogaji s okusom. Masline se natapaju i zatvaraju sa samo mrlju ulja i ne treba im hladnjak da bi ostale svježe, što ih čini savršenim za užinu u pokretu. Neke istaknute arome su zelene masline limun i ružmarin, masline bosiljka i češnjaka te crne masline čili i češnjak.
Za kupnju: amazon.com, 26 USD (paket od 24).
8 od 15
Aplikacije Prikaži sve
9 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Oh Snap! Kiseli krastavci
Zoom slike Ljubazno od Oh Snap! Pickling Co
Ove pojedinačno upakirane kisele krastavice nemaju tekuću slanu otopinu, što znači da nered nema! Svježi su, super hrskavi i prirodno bez masti, šećera i glutena. Oni imaju malo natrija, ali piće puno vode će to uravnotežiti. A ove ljude treba čuvati u hladnjači.
Za kupnju: walmart.com, 1 USD.
9 od 15
Aplikacije Pogledajte svu reklamu za oglas
10 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Čisti tragovi organskog voća
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Neke voćne grickalice mogu biti tajne šećerne bombe, ali ove prirodne voćne trakice izrađene su od certificiranih organskih sokova i pirea od organskog voća i povrća, bez dodanih sirupa od trske ili šećerne trske i bez umjetnih okusa ili boja. Ove gipke žvake samo 45 kalorija sa 10 grama šećera po traci, a one su bez GMO-a, veganski, bez glutena, bez soje, košer i proizvodi se u postrojenju bez kikirikija, koje izbacuje gotovo svu osjetljivost na hranu. rubnik.
Za kupnju: amazon.com, 30 USD (paket od 36).
10 od 15
Aplikacije Prikaži sve
11 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Povrće čips od TERRA
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Ovi pravi čips od povrća napravljeni su od sezonske mješavine korijenskog povrća poput taroa, slatkog krumpira, yuce, pastrnjaka i batata. Super su hrskavi, lagano soljeni i prepuni tri grama vlakana po obroku.
Za kupnju: amazon.com, 18 USD (paket od 24).
11 od 15
Aplikacije Prikaži sve
12 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Goli kokosovi čips
Zoom slike Ljubaznošću Amazona
Ako na putu često imate slađe želje, pokušajte sa Bareovim kokosovim čipsom. Peče se bez ulja dok ne postane hrskava, a imaju super jednostavan popis sastojaka. Čips od čokoladnog kokosa izrađen je od samo kokosa, kokosovog nektara i nezaslađenog kakaa. Čips od banane Bare također je stvarno ukusan, ali to je otprilike dvostruko više šećera.
Za kupnju: amazon.com, 20 USD (paket od 7).
12 od 15
Aplikacije Pogledajte svu reklamu za oglas
13 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Hranite grickalice
Zumiranje slike Ljubaznost hranljivih grickalica
Joy Bauer, nutricionistica iz New York City Balleta i autorica bestselera, osnovala je brend Nourish snack kako bi zdrava grickalica učinila prikladnijom i ukusnijom. Linija sadrži zaista zabavne kombinacije okusa za svaku vrstu žudnje, a svi su certificirani bez glutena, bez mliječnih proizvoda, veganskih i bez GMO-a. Ako volite začinjene grickalice, trebate isprobati pečene i začinjene kukuruzne koštice Holy Habanero.
Za kupnju: nourishsnacks.com, 36 USD (paket od 20).
13 od 15
Aplikacije Prikaži sve
14 od 15
Pin elipsa Još Facebook Twitter Mail iphone Pošaljite SMS poruku
Zumiranje slike Forrest Cavale